在宇宙层面上，什么才是重要的？剑桥大学哲学家西蒙·布莱克伯恩（Simon Blackburn）认为，这就相当于我们问新闻网站大全，人生有意义吗？他的回答很简单：“对谁而言呢？”
捧着作家冯杰的《闲逛荡：东京开封府生活手册》，不用掀开书皮儿就知道是河南人写的，书页墨香中掺着一点荆芥，还漂着一点油嗤啦。
2024年夏至本事
6月21日 4点50分46秒
农历五月十六
星期五
夏至是二十四气节中最早被笃信的一个气节。夏至从6月21日（或22日）驱动，至7月7日（或8日）罢了。
夏至之后，我国大部分地区将参加盛夏，这是一年中最难过的暑热关。夏至亦然一年中最遑急的养生气节！
夏至习俗
我国古代将夏至分为三候：“一候鹿角解；二候蝉始鸣；三候半夏生。”
夏至的传统习俗有祭神祀祖 ，消夏避伏，食“麦粽”与“夏至饼”，夏至面等。
夏至养生指南
护心提阳6种蔬菜不成少
四个食谱 祛湿成果好
夏至气节吃“两果”
夏至饮食禁忌
此外，夏至这一天，恰是阳气最更生的本事，这里小编为群众保举一款夏至蛋，每天喝一碗，不仅可以摒除苦夏，还能柔润躯壳，养快慰神，疗养东谈主体阴阳均衡，同期起到冬病夏治的作用。
那夏至蛋怎样作念呢？
准备：鸡蛋5个，红枣20颗，生姜80克，红糖适量。
作念法：
1、将鸡蛋煮熟后，剥皮备用。
2、锅中放入净水，加入切好的姜丝、红枣和适量的红糖煮沸。
3、加入鸡蛋转小火再煮20分钟即可。食用的本事，姜丝、红枣、汤都可以吃。
其实，“夏至吃蛋”的习俗由来已久，是一皆传统的中医养品。一般是农民在农事忙绿时，吃一颗夏至蛋来缓解疲惫、补充膂力、强身健胃的。
而煮蛋用的姜枣茶，亦然每年夏天必不可少的排湿驱寒、补虚养血的茶饮。
然而还要指示群众，以下几类东谈主需要适度夏至蛋的摄入：
1、肝炎患者
2、肾脏病患者
3、高热患者
夏至到了，咱们除了要防备防暑，还要健脾养胃，为东谈主体补充膂力，是以从夏至这天驱动，每天来一个夏至蛋吧。
夏至养生4重心
作念好四件事 一年不生病
夏至养生5身分
1．情志转机
2．祛湿：健脾清热生阳气
3．消暑：多喝绿茶
4．按压穴位，心肾相交
劳宫配涌泉：劳宫穴在手心位置，属手厥阴心包经，重刺激以泻心火。涌泉穴位于足心，属足少阴肾经，擦热可滋阴降火。两穴畸形，使心肾相交。用于肾气不及引起的耳鸣、腰膝酸软等。
5．夏至艾灸，整年无忧
《针灸大成》载蒸脐治病法：夏至酉时，冬至寅时……合四时之浩气，全全国之造化，灸无不验。
真谛是在夏至酉时、冬至寅时热敷肚脐，可以借助全国的浩气，达到有病治病、无病养生的成果！
凭证中医“天东谈主合一”的养生表面，夏至东谈主体的阳气达到顶峰，此时进行艾灸疗法，可更好地发达其扶阳祛寒、摒除冬病的功效，使东谈主体阳气获取升发和答应，外界的风湿暑邪便不易骚扰。
此时除了艾灸肚脐，虚寒体质的东谈主也可艾灸大椎穴、命门穴。
夏令阳浮于外，过食寒凉会引起诸多消化系统问题，如胃痛、腹痛、泻肚等，是以夏令固护脾胃尤为遑急。
当脾胃出现问题本事，艾灸中脘、足三里便是可以的遴荐，也可以艾灸天枢穴。
艾灸老例体式：在夏至气节里，每周灸3-4次新闻网站大全，每次15分钟傍边，可手捏艾条悬灸、也可隔姜灸3-5壮，还可以使用艾灸盒。艾灸次数和本事凭证个东谈主体质请活泼增减。